J’ai beaucoup apprécié ce moment personnel où l’on prend conscience de son corps, le sentir, l’écouter et le laisser s’exprimer.
Ce ressenti avec une respiration qui se transforme et évolue avant de revenir à la normale. Et l’après avec Sarah, super moment où elle vous donne son ressenti, puis ses conseils et également son réconfort.
J’ai beaucoup apprécié son écoute. J’essaie depuis de suivre ses conseils, et de comprendre comment je fonctionne.

CHANTAL